Artikelen
Analyses en praktijkinzichten van onze eigen kerndeskundigen, geschreven voor wie er maandag iets mee moet.
Alle artikelen
Oplossingen voor het toenemende verzuim door stress en burn-out: Laten we ons richten op vitaliteit en welzijn op de werkvloer
Vanochtend werd Nederland wakker met een artikel op nu.nl met de titel: werkenden-vallen-steeds-vaker-uit-met-stress-of-burn-outklachten.
Lees het artikel →
Baanbrekende Scandinavische Bedrijven die Uitblinken in Vitaliteit en Welzijn van Personeel
In Scandinavië hebben diverse bedrijven er een prioriteit van gemaakt om de vitaliteit en het welzijn van hun personeel te bevorderen. Door innovatieve en onconventionele benaderingen hebben deze…
Lees het artikel →
De Filosofieën van Einstein, Charles Darwin en Alan Turing over Gezondheid en Vitaliteit
In de geschiedenis van de mensheid zijn er enkele opmerkelijke denkers en wetenschappers geweest wiens inzichten de manier waarop we naar de wereld kijken hebben veranderd. Albert Einstein, Charles…
Lees het artikel →
De meest voorkomende stressoren bij jonge professionals in Nederland en hun impact op psychische belasting.
Het moderne leven brengt talloze uitdagingen met zich mee, vooral voor jonge professionals in Nederland. Terwijl ze hun carrières opbouwen en zich aanpassen aan volwassen verantwoordelijkheden…
Lees het artikel →
AI op weg om HR-werk te disrupten & het AI-panel tijdens de Nationale Conferentie Vitaliteit
Tijdens de Nationale Conferentie Vitaliteit, op 27 november 2023 in Amsterdam, duiken we in op één van de meest besproken onderwerpen: de opkomst van kunstmatige intelligentie (AI) en de potentiële…
Lees het artikel →
Het gebruik van het JDR-model in HR: Het stimuleren van welzijn en prestaties op de werkplek
In een tijdperk waarin organisaties streven naar het creëren van een gezonde en productieve werkomgeving, is het begrijpen van de relatie tussen werk, welzijn en prestaties van cruciaal belang. Het…
Lees het artikel →
Het Beheersen van Psychosociale Belasting bij Jonge Professionals
In de moderne arbeidswereld worden jonge professionals steeds vaker geconfronteerd met psychosociale belasting, wat kan leiden tot stress, uitputting en andere negatieve gevolgen voor hun welzijn.…
Lees het artikel →
Stichting Kindante verlengt samenwerking met het Nederlands Expertisecentrum tot 2026 en legt focus op kennisoverdracht.
Stichting Kindante en het Nederlands Expertisecentrum hebben besloten hun succesvolle samenwerking tot 2026 voort te zetten, met een specifieke focus op het aanbieden van vitaliteitsdiensten aan…
Lees het artikel →
De Persoonlijke Reis naar Optimaal Functioneren: Investeren in je Mentale Vaardigheden en Energiebeheer.
Het belang van cognitieve functies, timemanagement en energiebeheer voor een gebalanceerd en succesvol leven.
Lees het artikel →
De Groeiende Trend van Psychisch Verzuim onder Young Professionals
De Groeiende Trend van Psychisch Verzuim onder Young Professionals In de afgelopen jaren heeft er een zorgwekkende trend plaatsgevonden binnen de arbeidsmarkt, met name onder jonge professionals.…
Lees het artikel →
Waarom werkgeluk de nieuwe hype is.
Er zijn de afgelopen jaren verschillende wetenschappelijke studies uitgevoerd naar werkgeluk en de impact daarvan op werknemers en organisaties. Hieronder enkele recente bevindingen uit deze studies…
Lees het artikel →
Vitaal (zelf-)leiderschap bij Intertrust
Ieder jaar organiseert de Intertrust Group in februari de Recharge Week om personeel inzicht te geven in de nieuwste wetenschap en tools rondom het zelfregulerend vermogen voor meer vitaliteit en…
Lees het artikel →
Movisie doet het net een slag anders. En daar zijn wij blij mee.
Movisie doet het net een slag anders. En daar zijn wij blij mee.
Lees het artikel →
Waarom het leren omgaan met complexiteit zo belangrijk is.
Waarom het leren omgaan met complexiteit zo belangrijk is.
Lees het artikel →
Waarom ontspannen net zo belangrijk is als inspannen.
We hebben vier biologische ritmes waar we gebruik van kunnen maken om onze vitaliteit te optimaliseren. Ons slaapritme, ademhalingsritme, eet- en vastritme en je dagelijkse in- en ontspanning. We…
Lees het artikel →
De beste innovaties rondom vitaliteit in 2022. Een terugblik.
Als Expertisecentrum Vitaliteit zijn we natuurlijk altijd benieuwd naar de vernieuwingen, trends en innovaties op het gebied van Vitaliteit. Er zijn veel innovaties geweest rondom vitaliteit in het…
Lees het artikel →
De belangrijkste uitdagingen rondom gezondheid in 2023
Wat zijn de uitdagingen waar we met z’n allen voor staan? Welke impact heeft dit op de gezondheidszorg?
Lees het artikel →
Vitaliteit in het onderwijs 1/4: Emotionele belasting en veerkracht met Bas Snippert
Kinderen, ouders en daarnaast ook nog vele bezigheden als team. Welke regelruimte is er om met deze drukte om te gaan? Wat zijn manieren om vriendelijk maar assertief grenzen te bewaken? En hoe kun…
Lees het artikel →
Hoe blijft het NEV zelf vitaal?
Als Expertisecentrum Vitaliteit adviseren en begeleiden wij organisaties bij het vergroten van de vitaliteit en het welzijn van de medewerkers. Maar hoe doen wij dat eigenlijk zelf? Met dit artikel…
Lees het artikel →
Tool: Zelfregulatie met oriëntatie
Om de neerwaartse spiraal te doorbreken moet je leren om je percepties te verschuiven van onveiligheid naar veiligheid. Het goede nieuws is dat je lichaam en brein daar al miljoenen jaren ervaring…
Lees het artikel →
De neerwaartse spiraal
Peter Levine publiceerde in de jaren zeventig voor het eerst zijn onderzoek op het gebied van opgestapelde stress. Hij kwam erachter dat als we te vaak of te lang onze overlevingsprogramma’s…
Lees het artikel →Aan de hand van het Job Demands-Resources model grip krijgen op verloop, verzuim en productiviteit
Met onze NEVCO software brengen wij de stressoren en hulpbronnen binnen organisaties in kaart. De wetenschap achter deze software is gebaseerd op het Job Demands-Resources model (JD-R model). Dit…
Lees het artikel →
De vitaliteitmeter
In het onderstaande figuur zie je de vitaliteitmeter, een tool voor zelfreflectie die je gaat helpen jouw bandbreedte en vitaliteit beter te leren begrijpen. Dit model laat de relatie zien tussen de…
Lees het artikel →Oefening: Je meest Vitale Zelf
Voor deze oefening is een journal, notitieboek of notitieapp erg handig om op te schrijven of uit te beelden wat je tegenkomt. Neem een moment om rustig te gaan zitten, doe de oriëntatieoefening om…
Lees het artikel →