Vitaliteit Programma’s

Onze vitaliteitprogramma’s zijn ontwikkeld in samenwerking met het wetenschappelijk Instituut Gak, Europees Instituut de Baak en Zilveren Kruis en is het enige integrale programma in Nederland dat deelnemers ondersteunt om op ieder onderdeel van de persoonlijke vitaliteit vooruitgang te boeken. De kern van onze programma’s gaat over het verschuiven van een curatieve naar preventieve houding ten opzichte van (werk)stress.

Vitaliteit Programma’s

Onze vitaliteitprogramma’s zijn ontwikkeld in samenwerking met het wetenschappelijk Instituut Gak, Europees Instituut de Baak en Zilveren Kruis en is het enige integrale programma in Nederland dat deelnemers ondersteunt om op ieder onderdeel van de persoonlijke vitaliteit vooruitgang te boeken. De kern van onze programma’s gaat over het verschuiven van een curatieve naar preventieve houding ten opzichte van (werk)stress.

De 7 pijlers voor Vitaliteit

Interventies op het gebied van stress, vitaliteit en duurzame inzetbaarheid zijn vaak nog te symptomatisch, eenzijdig en ineffectief. Het NEV heeft daarom een diepgaand onderzoek uitgevoerd naar een optimale aanpak van stress en vitaliteit, in samenwerking met het Europees Instituut, Wetenschappelijk Instituut Gak en Zilveren Kruis. Uit dit onderzoek zijn zeven pijlers gekomen die leiden tot dé integrale aanpak waarmee werknemers hun biologische, psychologische en sociale energiebronnen kunnen versterken en op praktische wijze consistent aan vitaliteit kunnen werken.

De 7 pijlers voor Vitaliteit

Interventies op het gebied van stress, vitaliteit en duurzame inzetbaarheid zijn vaak nog te symptomatisch, eenzijdig en ineffectief. Het NEV heeft daarom een diepgaand onderzoek uitgevoerd naar een optimale aanpak van stress en vitaliteit, in samenwerking met het Europees Instituut, Wetenschappelijk Instituut Gak en Zilveren Kruis. Uit dit onderzoek zijn zeven pijlers gekomen die leiden tot dé integrale aanpak waarmee werknemers hun biologische, psychologische en sociale energiebronnen kunnen versterken en op praktische wijze consistent aan vitaliteit kunnen werken.

Hoe werken de 7 pijlers?

Centraal in dit trainingsprogramma staan de principes van zelfregulatie en interactieve regulatie. Dit is de capaciteit van mensen om zichzelf in balans te houden, in afstemming met hun omgeving en de uitdagingen die op hun pad komen. Het programma bevat interactieve online modules, aangevuld met een incompany training waarin mensen zichzelf trainen om stressbestendig, fit en vitaal te blijven.

Hoe werken de 7 pijlers?

Centraal in dit trainingsprogramma staan de principes van zelfregulatie en interactieve regulatie. Dit is de capaciteit van mensen om zichzelf in balans te houden, in afstemming met hun omgeving en de uitdagingen die op hun pad komen. Het programma bevat interactieve online modules, aangevuld met een incompany training waarin mensen zichzelf trainen om stressbestendig, fit en vitaal te blijven.

Tools en trainingen voor zelfregulatie

Verhoog de vitaliteit en verlaag verzuim- en verloopcijfers binnen uw organisatie met de 7 Pijlers voor Vitaliteit. Door uw medewerkers te trainen in vaardigheden voor zelfregulatie en interactieve regulatie wordt vitaal werken de nieuwe norm. Onze experts maken uw trainingsprogramma volledig op maat en stellen samen met u de belangrijkste leerdoelen op voor een optimaal resultaat. Het NEV staat voor de beste kwaliteit vitaliteitstrainingen. Volledig gericht op preventie en zo ontworpen dat we resultaten meetbaar maken.

Tools en trainingen voor zelfregulatie

Verhoog de vitaliteit en verlaag verzuim- en verloopcijfers binnen uw organisatie met de 7 Pijlers voor Vitaliteit. Door uw medewerkers te trainen in vaardigheden voor zelfregulatie en interactieve regulatie wordt vitaal werken de nieuwe norm. Onze experts maken uw trainingsprogramma volledig op maat en stellen samen met u de belangrijkste leerdoelen op voor een optimaal resultaat. Het NEV staat voor de beste kwaliteit vitaliteitstrainingen. Volledig gericht op preventie en zo ontworpen dat we resultaten meetbaar maken.

Van wetenschap
naar praktijk

Het grote verschil tussen de 7 Pijlers voor Vitaliteit en andere programma’s is de integrale en wetenschappelijke benadering. Waar andere programma’s zich richten op één aspect van stress of vitaliteit, integreren de zeven pijlers alle aspecten die werknemers tegenkomen in hun (werk)leven. De 7 Pijlers zijn: Energie, Lichaam, Cognitie, Emotie, Identiteit, Interactie en Tijd. Door regelmatig in deze pijlers te investeren, ontwikkelen mensen een opwaartse spiraal van vitaliteit in hun leven, ook bekend als ‘amplitie’. Daarmee worden ze niet alleen zelf steeds vitaler, maar vitaliseren ze ook anderen om zich heen.

Van wetenschap
naar praktijk

Het grote verschil tussen de 7 Pijlers voor Vitaliteit en andere programma’s is de integrale en wetenschappelijke benadering. Waar andere programma’s zich richten op één aspect van stress of vitaliteit, integreren de zeven pijlers alle aspecten die werknemers tegenkomen in hun (werk)leven. De 7 Pijlers zijn: Energie, Lichaam, Cognitie, Emotie, Identiteit, Interactie en Tijd. Door regelmatig in deze pijlers te investeren, ontwikkelen mensen een opwaartse spiraal van vitaliteit in hun leven, ook bekend als ‘amplitie’. Daarmee worden ze niet alleen zelf steeds vitaler, maar vitaliseren ze ook anderen om zich heen.

Samen werken aan een vitale organisatie

Subdoelstellingen die wij met de deelnemers behalen tijdens het programma zijn onder andere:

Samen werken aan een vitale organisatie

Subdoelstellingen die wij met de deelnemers behalen tijdens het programma zijn onder andere:

Gevorderd begrip van – en inzicht in – stress en het effect ervan op jezelf, je team en organisatie.

Emoties herkennen en positieve emoties versterken bij jezelf en anderen.

Een persoonlijke vitaliteitsmeter om stress te monitoren en te hanteren.

Persoonlijke invloed en betrokkenheid in de organisatie in kaart brengen en actief gebruiken.

Zelfregulatie en zelfkalmering kunnen toepassen gedurende de dag.

Sterke kanten afstemmen binnen je team en vaker inzetten, zwakke kanten (h)erkennen en ondervangen.

Gezonde leefstijlgewoontes opbouwen en versterken bij jezelf en anderen.

De invloed van tijd binnen teams of projecten beter begrijpen en managen.

Eigen denkpatronen herkennen als constructief of belemmerend en vervolgens positief beïnvloeden.

Effectief omgaan met prikkels en afleidingen.

Vraag vandaag nog
een gratis demo aan

We gaan graag met u in gesprek om te bespreken hoe onze programma’s kunnen aansluiten bij uw visie en beleid op het gebied van vitaliteit. Uiteraard geheel vrijblijvend.

No-cure, no-pay.

Het Nederlands Expertisecentrum Vitaliteit heeft geen klanten, maar fans. We geloven in de kracht van onze meetinstrumenten en interventies en tonen dat graag aan door een no-cure, no-pay methode. Ben je na drie maanden niet tevreden, dan hoef je niet te betalen voor onze services.

Vraag vandaag nog
een gratis demo aan

We gaan graag met u in gesprek om te bespreken hoe onze programma’s kunnen aansluiten bij uw visie en beleid op het gebied van vitaliteit. Uiteraard geheel vrijblijvend.

No-cure, no-pay.

Het Nederlands Expertisecentrum Vitaliteit heeft geen klanten, maar fans. We geloven in de kracht van onze meetinstrumenten en interventies en tonen dat graag aan door een no-cure, no-pay methode. Ben je na drie maanden niet tevreden, dan hoef je niet te betalen voor onze services.

Vraag uw gratis demo aan

  • Voer een getal tussen 1 en 50000 in.