Hoe worden mensen hun Vitale Zelf? Hoe kunt u zorgen dat u niet alleen zelf vitaal blijft, maar ook de mensen om u heen hiermee kan helpen? Om vitaliteit te bevorderen en stress te verminderen is verandering nodig die voorbij symptomatische oplossingen gaat. Met dit boek gaan we voorbij stressmanagement en zelfs verder dan veerkracht. We werken namelijk richting een opwaartse spiraal van vitaliteit. Dat betekent dat u leert om uw capaciteiten steeds verder uit te bouwen (amplitie), zodat u klaar bent voor de uitdagingen die op uw pad komen en u hiervan kan groeien. En vervolgens ditzelfde kan gaan doen voor uw medewerkers.